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教你最正確的自慰技巧教你最正確的自慰技巧  自慰在很多人眼裡是尷尬的隱私,但在荷蘭人眼中,它卻是特殊的表達方式。   自慰讓性侵害減少   「每月自慰1—2次不會有礙健康。」   「自慰的危害並不在自慰本身,而在於它引起的心理負擔。」   「對待自慰的正確態度是:不以好奇去嘗試,不以發生而懊惱。」   自慰要訣是體驗美好   研究中心專家認為,自慰手法在男女身上有著不同的創造性和多樣性。對於男性來說,以手指握住陰莖,反覆做活塞運動的方式最為普遍;用指尖按壓龜頭也是一種方式;身體伏臥於床上,把陰莖壓在床上,腰部上下起伏做出性交姿勢也較常見。   女性自慰多以撫摸陰部,或使用自慰工具進行陰道自慰為主。   自慰也要注意安全   首先,不要盜取異性內衣褲等貼身用品做自慰工具,這是戀物癖而不是正常的自我娛樂。   其次,要從自慰中得到最大樂趣,除了要有豐富的性幻想外,還要有舒適、私密的空間,注意事前事後的衛生。因為自慰有自己的特殊表情和行為,只有保持私密才能讓享受者更加放鬆,也是對其他人應有的尊重。   另外,自慰也要注意安全。不要嘗試用玻璃器皿、不潔物品進行輔助自慰。   自慰要注意頻率適度。一天之內多次嘗試顯然不合適,而對於精力旺盛的年輕人來說,只要不影響正常生活,兩三天一次也未嘗不可。

 

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